Les recettes de
volailles
toute une région à savourer
Étape 1
- Pelez et émincez finement l’oignon, les carottes ainsi que le céleri. Hachez les gousses d’ail.
- Dans une casserole faites chauffer l’huile d’olive et revenir l’oignon. Ajoutez ensuite les carottes et céleri, poursuivez la cuisson 5 minutes.
- Ajoutez l’ail, une cuillère à café de cumin et curcuma et les blancs de poulet. Couvrez d’eau et ajoutez le cube de bouillon émietté. Portez à ébullition et laissez cuire à couvert 10 minutes sur feu doux.
- Retirez le poulet et réservez le.
Étape 2
- Ajoutez les lentilles, couvrez partiellement et poursuivez la cuisson 30 minutes.
- Équeutez les haricots et coupez les en trois. Détaillez les blancs de poulet en morceaux. Ajoutez le tout à la casserole ainsi qu’un peu de romarin et poursuivez la cuisson 10 minutes. Salez et poivrez au goût.
Étape 3
- Avant de servir, mélangez le yaourt avec une cuillère à café de cumin et tandoori puis servez la soupe nappée de yaourt épicé.
Merci à amandine pour cette recette extraite de son blog : amandinecooking.fr
- 1 oignon bio
- 3 branches de céleri bio
- 2 carottes bio
- 2 gousses d’ail d'Arleux
- 450 g de filet de poulet Label Rouge
- 65 g de lentilles vertes sèches
- 65 g de lentilles corail sèches
- 150 g de haricots verts bio
- 1 cube de bouillon de poulet
- 80 cl d’eau
- 1 cuil. à café de curcuma
- 2 cuil. à café de cumin
- 1 cuil. à café de tandoori
- du romarin frais
- 1 cuil. à soupe d’huile d’olive
- sel, poivre
- 1 yaourt nature
Les recettes de
volailles
Les recettes
à base de Champagne
Les recettes
à base de Genièvre
Les recettes
à base de crevettes
Les recettes
à base de moules
Les recettes d’
agneau
Les recettes de
boeuf
Les recettes de
viandes
Les recettes
à base de hareng
Les recettes de
lapin
Les recettes des
produits
de la mer
Les recettes de
légumes
Les recettes à base
d’ail d’arleux
Les recettes
d’endives de pleine terre
Les recettes à base
de pommes de terre pompadour
Les recettes à base
de pommes de terre de merville
Les recettes
de flageolet vert
Les recettes
des lingots du nord
Les recettes à base
d’oeufs
Les recettes à base de
fromage
Les recettes à base de
boissons
Les recettes à base
de céréales